Вести здоровый образ жизни – это: Правильное питание. Отсутствие вредных привычек. Физические нагрузки. График сна. Спокойствие.
Вопрос 2
Перечисли главные правила здорового образа жизни.
Ответ:
Главные правила ЗОЖ: Здоровое питание. Сочетание труда и отдыха! Больше движений. Не заводить вредных привычек. Соблюдение чистоты.
Вопрос 3
Какие вредные привычки разрушают здоровье?
Ответ:
Курение. Алкоголь. Наркотики.
Задания для домашней работы
Задание 1
Запиши в словарик: здоровый образ жизни.
Ответ:
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья.
Задание 2
Попроси взрослых в семье помочь тебе вести здоровый образ жизни. Постарайтесь все вместе соблюдать правила сохранения здоровья.
Ответ:
В нашей семье придерживаются здорового образа жизни. Мама старается покупать полезные продукты, я занимаюсь в спортивной секции, поддерживаю чистоту в своей комнате.